» Арт - терапии с использованием мандал
Арт - терапии с использованием мандал
|
Мандала – это рисунок в круге, который отражает психологическое состояние человека, его личностные особенности и глубинные неосознаваемые переживания. Медитативное рисование мандал – это некоторая магия, арт-терапевтический ритуал, который способен быстро и мягко восстановить душевное равновесие человека. Неспроста славяне использовали символ круга при создании энергетически сильных оберегов, талисманов. Они верили в чудодейственную и магическую энергетику круглых форм, способствующую обретению целостности внутреннего мира и личности, укрепляющую собственное «Я» человека. С помощью мандалотерапии любой человек может раскрыть свои скрытые глубинные резервы и начать их использовать в повседневной жизни, решая свои проблемы на ином, более высоком уровне, причем без вреда для себя и окружающих. "Пожалуй, самой любимой техникой для меня является рисование мандал, когда раскрашивая круг по своему замыслу, обретаешь гармонию и спокойствие", - говорит Андрей ЯНЕВ. |
