Настольные игры
Один из самых лучших способов разнообразить свой досуг и весело провести время с лучшими друзьями. Игры помогают развивать интеллектуальные способности, такие как логическое мышление, сообразительность, быстроту реакции и многое другое. Можно смело рекомендовать настольные игры – как, прекрасную возможность снятия стресса, тренировку когнитивных способностей и мелкой моторики рук у старшего поколения. Положительный азарт помогает унять тревогу, забыть о переживания, способствует позитивному настроению и спокойному сну. Кроме того, коллективные игры сплачивают людей и являются дополнительной мерой социализации" - считает психолог Ольга АРЧАКОВА.