» Пазлы
Пазлы
![0-RVv4t5mNI.jpg 0-RVv4t5mNI.jpg](/upload/medialibrary/c82/oug2osi5p7wtg565hu80wcw4akuix1t8.jpg)
«Конечно. Собирание пазлов позволяет снять физическое и психическое напряжение», - комментирует психолог Елена СИДОРОВА.
Во время складывания и подбора деталей мы сосредоточены только на одной задаче и полностью отключаемся от своих мыслей, не только негативных, но и нейтральных. По сути, мы погружаемся в легкий трас. А если во время процесса складывания картинки включить медитативную музыку, то мы получим что-то вроде универсальной медитации.