Трудотерапия на открытом воздухе

«Легкий морозец, ветер и снег за окном – не повод кутаться в тёплые пледы и сидеть в четырёх стенах. Приятно и полезно поработать на свежем воздухе. Видишь результат своей работы, и это придаёт силу и настроение хорошее создается» - говорит Николай Николаевич ФИЛАТОВ.  

Самые активные наши проживающие в любую погоду стараются выходить на улицу и заниматься физической активностью, ведь трудотерапия на открытом воздухе приносит немалую пользу: помогает укрепить иммунитет, побороть бессонницу, придать бодрости и улучшить настроение.